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合理方法让性爱历久弥新
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导读:  结婚久了,性爱的激情可能就在柴米油盐中越来越淡了。有时候甚至对着对方的裸体都没有性冲动了,这是一件危险的事情。性生活是夫妻感情的调和剂,如果没有美满的性

合理方法让性爱历久弥新

  结婚久了,性爱的激情可能就在柴米油盐中越来越淡了。有时候甚至对着对方的裸体都没有性冲动了,这是一件危险的事情。性生活是夫妻感情的调和剂,如果没有美满的性生活,势必影响夫妻感情。跟感情和婚姻一样,性爱也需要经营,只要掌握合理的方法,就能让性爱历久弥新。

  热恋情景再现

  热 恋中的男女,性生活是激情的,感情是浓烈的。那种恨不得将对方揉进自己身体的感觉,是让人终生难忘的。激情来了的时候,甚至等不及戴上避孕套,就迫不及待 地合为一体。对于结婚后感情变淡的夫妻,可以好好安排一番,让热恋中的情景再现,相信一定能够唤起曾经的激情,从而加深夫妻感情。

  再次度个"蜜月"

  度蜜月时期是夫妻感情渐入佳境的时期。蜜月期间,两个人已经成为一家,而且抛开生活、工作的一切烦恼,完完全全的沉浸在美好的二人世界里。蜜月所到之地,仿佛都是二人的世外桃源。对于结婚已久的夫妻,如果安排个假期,来个故地重游、旧梦重温,定能让爱河再起汹涌波涛。

  制造点意外惊喜

  无 论男人还是女人,都要学会取悦对方,可以在对方出其不意的时候,制造点意外惊喜。很多男人结婚前送花,结婚后只会送葱了;有的女人结婚前不性感不活,结婚 多年后变身大妈了,这些都要不得。男人偶尔送妻子一点小礼物,女人突然一天打扮的性感妖娆,都会对感情和性生活起到很好的催化作用。当他(她)眼中迸发出 强烈的惊喜时,可以想象接下来的夜晚,你们会沉浸在激情海洋中了。

  性生活要保鲜

  性 生活维系夫妻感情的重要纽带,应该保持性生活的新鲜感。很多夫妻结婚后性生活总是老一套,缺乏创新,久而久之就没感觉了。就像一道美味佳肴,吃久了总会腻 的。因此,性爱需要创新和改变。性生活可改变的有很多,性生活的时间、地点、体位都可以创新,避孕套也可以换新的,比如把普通的避孕套换成超薄装、或者试 试螺纹装,都能够体会到不一样的新鲜快感,让夫妻感情更上一层楼。

  不让性爱进入冬眠期

  婚 姻与性的关系甚是微妙。性爱是婚姻和亲密关系的一部分,当你对婚姻关系做出了承诺,也就意味着对性做出了承诺。性爱是一杯浓郁甘醇的烈酒,让人上瘾,也能 消融寒冷。但有时候,人们会因为天气等原因,让性爱也进入"冬眠期"。对此,作为对大众性爱健康拥有多年研究经验的两性专家指出,只要掌握了以下技巧,性 爱就不会在睡眠中"过冬"。性高潮也会源源不断而来。

  1、冬眠本能

  从生理上来说,冬天容易丧失"性趣",这可能与祖先遗传下来的冬眠习惯让人性欲下降,以积累更多的能量、养足精神有关。

  解决办法:给卧室的台灯换一个蓝色灯泡。两性性专家一项研究表明,光疗法能让人更有亲热的兴致,尤其是在蓝光的作用下。蓝光会让人误以为身处盛夏,从而调整身体的昼夜节律。

  错误做法:喝酒助性?!睹拦睦硌г又尽房闹赋?,酒精会影响身体的"主时钟"(生物钟的一种),从而进一步扰乱各种生活节律,使人放弃一些"次要"需求--- 性在不少人看来就是次要的。

  2、寒冷

  寒冷会使体温下降,体表各个器官回缩,触觉也会明显弱化。比如男性一遇冷,阴茎就容易萎缩。美国性治疗师伊恩?科纳认为,如果皮肤温度能保持在36摄氏度左右,就会更敏感。

  解决办法:美国伊利诺伊大学研究发现,没有什么比他人的身体更能让自己暖和起来的。皮肤之间的接触能刺激女性内分泌,就像催情剂一样,大幅提升雄激素水平。

  错误做法:太早脱衣服或袜子。荷兰一位科学家发现,女性脚部暖和,达到高潮的几率就能增加30%。

  3、体重增加

  美国印第安纳大学研究发现,人们在冬天至少会胖1公斤。但无论男女,体重发生细微变化,都会左右性欲,尤其是让人们在性爱方面失去"冒险精神"。

  解 决办法:冬季要吃得聪明,既饱了口腹之欲,又不会伤性。研究表明,人体内的血清素在冬天最低,在明媚的阳光日子里最高。吃对食物,就能够刺激血清素分泌。 血清素主要来自富含蛋白质的食物,而富含碳水化合物的食物能促进其释放。纯瘦肉、鱼肉、海鲜等制成的比萨,再搭配一瓶红酒,就是最好的选择。意大利的研究 表明,喝红酒的女性性欲更高,还能获得更棒的高潮。

  错误做法:巧克力虽然能助性,但它会暂时降低人体的睾丸激素水平。对一些体重稍胖的女性来说,吃巧克力会增加负罪感,更没有情绪享受性爱了。

(家庭医生在线)

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