当前位置: 米提图库 > 美体 > 减肥>
大脸变小脸 360度完美
来源:米提图库 
0
导读:在现在瓜子脸、V字脸盛行的时代,很多大脸美女们为自己的脸型发愁,甚至有去整形的想法,其实大可不必,教你几招瘦脸的方法,让你不在为胖脸型而发愁。

    跟着小编来学习吧,如何实现瘦脸、减肥,以后不用再怕镜头,360度怎么拍都美。
 

减肥瘦身


 

    这个方法随时随地都可以进行,在地板上、垫子上或椅子上都可以。只要你选择一个舒适的坐姿,然后背部保持挺直。慢慢闭上双眼,把注意力全部集中在你的呼吸上,关注空气从鼻孔中流入与流出。然后,把双手掌心相触快速摩擦,直到掌心发热,再把双手掌心捂在闭着的双眼上,连续重复这些动作几次。
 

瘦身减肥


 

    ,看如何分配这10分钟。第一分钟用手指梳头,第二分钟轻揉耳朵,第三分钟转动眼睛;第四分钟拇指揉鼻;第五分钟伸屈四肢;第六分钟伸屈四肢;第七分钟轻摩肚脐;第八分钟收腹提肛;第九分钟蹬摩脚心;第十分钟左右翻身,完成这是分钟的动作,既减肥又瘦脸。这些动作不是囫囵做的,是有一定的科学依据,
 

瘦身减肥


 

   各位MM在洗脸的时候,可以先用热水洗脸,热水有扩展毛孔的作用,然后再用冷水洗一次脸,冷水则有收缩毛孔的作用,用热、冷水洗完脸后,用手掌轻轻地拍打脸部,使用这个方法,可以使脸部变得更加紧致,促使脸部脂肪加速燃烧。注意热水的温度不宜太高,

    脸庞瘦小无疑会为你的身材加分,要想全身均匀自然也是有方法的,水果酵素让你不仅脸瘦,全身都实现苗条,塑造完美身形,这不是更加好吗?而且水果酵素比整形好得太多,整形有危险性,但是水果酵素却能安全减肥,

关于我们 | 公司动态 | 授权声明 | 媒体合作 | 诚聘英才 | 网站地图 | 联系我们
美人帮 版权所有 湘ICP备12012682号
Copyright ? 2006-2012 , All rights reserved.